چگونه شادابي و نشاط خودمان را افزايش دهيم؟

دكتر ژامك مدرسي

همه ما لحظات شادي در زندگي خود داريم. زياد يا كم! و صد البته همه ما لحظات غم و اندوه را نيز تجربه مي‌كنيم كه گاهي زيادتر از شادي‌هايمان است و گاهي كمتر. در اصل وجود غم و غصه در زندگي است كه به شادي ارزش مي‌دهد. يك لحظه تصور كنيد كه هميشه شاد بوديد و هرگز اندوه را تجربه نكرده بوديد... دراين صورت اطمينان داشته باشيد كه معني شادي را نيز درك نمي‌كرديد، ولي در عين حال اگر ميزان غم و غصه در زندگي هر يك از ما بر ميزان شادي و نشاط پيشي بگيرد، آن وقت‌ ما به يك انسان افسرده و غمگين تبديل شده‌ايم كه هميشه فكرهاي منفي مي‌كند، از همه انتقاد مي‌كند (حتي از خودش)!، ميل به غذا خوردن ندارد، خوابش به هم مي‌خورد، به مهماني نمي‌رود، به سر و وضع ظاهرش نمي‌رسد، تمركزش كم مي‌شود، انرژي و قدرت انجام كار را از دست مي‌دهد و خلاصه به افسردگي مبتلا مي‌شود. امروز مي‌خواهيم روش‌هايي را ارائه كنيم كه به كمك آنها زمان كمتري را در فكر و خيال بگذرانيم. يادتان باشد كه افكار منفي مثل آهن‌ربا همديگر را جذب مي‌كنند و مرتب بيشتر و بيشتر مي‌شوند تا به حدي مي‌رسند كه روي تمام جنبه‌هاي زندگي ما سايه مي‌اندازند. به اين ترتيب شادابي خود را از دست مي‌دهيم و هيچ كجا و نزد هيچ كس، قادر نيستيم از ته دل بخنديم و خوشحال باشيم. از آنجايي كه زندگي پرشتاب و ماشيني اين دوره و زمانه، افراد را بيش از گذشته مستعد افسردگي كرده است بياييد قبل از اينكه شادي خود را از دست دهيم، فكري بكنيم. باور كنيد ارزشش را دارد. باور نمي‌كنيد پس به خواندن اين متن ادامه دهيد!

ارائه برنامه

هدف از ارائه اين تكنيك‌ها، كم كردن زماني است كه فرد غمگين در فكر و خيال سپري مي‌كند. زيرا فكر و خيال به وضوح به ناراحتي و اندوه بيشتري منجر مي‌شود و هيچ كمكي هم به حل مسأله نمي‌كند. در اصل با اين روش‌ها شما ذهن خود را به صورت موقت و گذرا، از درگيري با مسائل تكراري آزاد مي‌كنيد و لحظاتي از فشار عاطفي خود كم مي‌كنيد. اشتباه نكنيد، گول هم نخوريد! فكر نكردن درباره مسائل به اين معني نيست كه آنها از بين مي‌روند يا وجود ندارند و يا خود به خود حل مي‌شوند.هدف اين است كه بتوانيم كنترلي بر چگونگي احساس خود پيدا كنيم. به اين ترتيب تمركز و قدرت تصميم‌گيري‌مان نيز افزايش مي‌يابد و با روحيه‌اي بهتر و شادتر از قبل به سراغ حل مسأله برمي‌گرديم. پس اسم اين روش‌ها را مي‌گذاريم، روش‌هاي توجه برگرداني!‌‌

* اولين روش، تمركز بر يك شي: تلاش كنيد تا توجه خود را روي يك شيء متمركز كنيد و با جزئيات هر چه بيشتر آن را براي خود توضيح دهيد. البته اين كار را بلند انجام ندهيد چون موجب مي‌شود، اطرافيان با تعجب به شما نگاه كنند! مثلا مي‌توانيد از خود سوال كنيد "آن شي‌ء دقيقا كجاست؟ اندازه‌اش چه‌قدر است؟ چه رنگي است؟ از چه چيز ساخته شده است؟ دقيقا چند تا از اين شي‌ء در اينجا وجود دارد؟ به چه دردي مي‌خورد؟" و همين‌طور ادامه دهيد.

* دومين روش، آگاهي حسي : اين بار محيط اطراف خود را به عنوان يك كل مورد توجه قرار دهيد و از حواس بينايي، شنوايي، چشايي، بويايي و لامسه استفاده كنيد. مي‌توانيد سوالاتي را مثل سوالات زير از خود بپرسيد: اگر به اطراف خود نگاه كنيد، دقيقا چه مي‌بينيد؟ ديگر چه مي‌بينيد؟ ديگر چه؟ چه مي‌شنويد؟ در درون بدن خودتان؟ [ تعجب نكنيد، اگر دقت كنيد شايد بتوانيد صداي حركت مايعات را در شكم خود بشنويد! دقت كنيد.] در داخل اتاق؟ بيرون از اتاق؟ بيرون از خانه؟ چه مزه‌اي احساس مي‌كنيد؟ چه چيزي را لمس مي‌كنيد؟ آيا بدن خودتان را روي صندلي احساس مي‌كنيد؟ آيا لباستان را بر تنتان احساس مي‌كنيد؟ عينك‌تان را چه‌طور؟ كفش‌هايتان را چه طور؟ چه بويي احساس مي‌كنيد؟ و غيره. مي‌بينيد چه قدر ساده و ابتدايي است! اطمينان داشته باشيد كه به همان اندازه، موثر هم هست.

* سومين روش، تمرين‌هاي ذهني: اين نوع تمرين‌ها موارد زير را دربرمي‌گيرد: هفت تا هفت تا از عدد هزار كم كنيد و پايين بياييد يا جانوران و حيواناتي را كه با حرف خاصي از حروف الفبا آغاز مي‌شوند، نام ببريد و بالاخره جزئيات يك خاطره خوش مثلا يك پياده‌روي لذت‌‌بخش را در ذهن زنده كنيد.

* چهارمين روش، خاطرات و خيال‌پردازي‌هاي خوشايند: مي‌توانيد از خاطرات روشن و مشخص مربوط به حوادث لذت‌بخش گذشته (مثل يك تعطيلات شاد و پرخاطره) و نيز خيال‌پردازي‌ها (اگر نمره امتحانم خوب شود، چه كار مي‌كنم) به عنوان روشي براي توجه برگرداندن از افكار ناخوشايند استفاده كنيد. از جمله مشكلات اين روش آن است كه ممكن است دسترسي به خاطرات خوشايند دشوار باشد، به خصوص در فردي كه در حال حاضر غمگين است. اين را همين جا متذكر شديم كه نگوييد. اينها ديگر چه دل خوشي دارند! حقيقت اين است كه طبق آخرين مطالعات، روش چهارم نيز با تمرين كردن‌هاي مداوم بسيار موثر است و البته در آغاز، انجام دادن آن مشكل است و شايد موفق نشويد، پس زود نااميد نشويد و به تلاش خود ادامه دهيد. زيرا كساني كه اين راه رفته‌اند، هرگز پشيمان و ناراضي نشده‌اند. بهتر است كارهايي را انتخاب كنيد كه ذهن و جسم را به يك اندازه مشغول كند مثل حل كردن جدول، درست كردن يك پازل يا بازي تنيس (كه البته اين آخري علاوه بر دل خوش، جيب پر پول هم مي‌خواهد.)! مي‌توانيد انجام كارهايي را كه به فكر زياد احتياج ندارند با كارهاي ديگري همراه كنيد و بر اين ترتيب بر جذابيت آنها بيفزاييد. مثل گوش دادن به راديو در حال آماده كردن غذا..

در آغاز، ممكن است به دليل تمركز ضعيفي كه در زمان غم و غصه و ناراحتي داريم، انجام اين كارها جز براي مدت‌هاي بسيار كوتاهي، دشوار باشد ولي با تمرين كردن، اين روش‌ها افكار منفي را هر چه بيشتر و بيشتر كنترل مي‌كنند.

* پنجمين روش، شمارش افكار: هدف از شمارش افكار اين است كه فرد غمگين هر چه بيشتر از افكار منفي فاصله پيدا كند. در اين روش، بيمار وقوع افكار منفي را مورد توجه قرار مي‌دهد (مثلا از طريق گذاشتن علامتي روي كارت يا انداختن يك مهره در يك ظرف خاص.) در اصل اين فرد از علامت روي كارت يا مهره داخل ظرف به عنوان نماد فكر منفي و ناخوشايند خود استفاده كرده است، درست مثل اينكه آن فكر ناراحت كننده را داخل ظرف انداخته است (به جاي مهره) يا روي كارت جا گذاشته است ( به جاي علامت.) پس با اين روش آن فكر را كنار مي‌گذاريم و اجازه نمي‌دهيم كه روي خلق ما اثري بگذارد... و اما عيب كار را هم بگوييم. از معايب اين روش آخر آن است كه در كوتاه مدت، ممكن است عملا و يا به ظاهر، افكار منفي را افزايش داده و حتي خلق فرد ار بدتر كند. چرا؟ زيرا بيمار يك نمود خارجي از افكار منفي خود به وجود آورده است. زماني كه او به ظرف پر از مهره نگاه مي‌كند يا تعداد زياد علامت‌هاي روي كارت را مي‌بيند، احساس نگراني مي‌كند و از خود مي‌پرسد: يعني تمامي اين مهره‌ها، فكرهاي منفي من هستند! چه‌قدر زياد است"! از طرفي هنوز فرد مهارت‌هاي لازم براي ايجاد تغيير در اين افكار را ياد نگرفته‌ است. مي‌دانيد چرا؟ چون هنوز ما مقالات ديگري براي چاپ داريم كه در آنها به روش‌هاي تغيير افكار منفي و جايگزيني با افكار مثبت مي‌پردازيم؟ پس اگر فكر مي‌كنيد شما هم ممكن است به اين مشكل برخورد كنيد، از روش پنجم استفاده نكنيد. تا به اينجا همه روش‌هاي ذكر شده در اصطلاح علمي راهبردهاي شناختي براي توجه برگرداني بودند. در آينده راهبردهاي رفتاري را نيز به شما معرفي خواهيم كرد.

 

کنجکاوي : کنجکاوي سير نشدني در برخورد با زندگي و تلاش بي‌امان براي يادگيري مستمر

تجربه اندوزي : تعهد و آزمودن دانش از طريق تجربه ، مداومت و ميل به درس گرفتن از اشتباهات

تقويت حواس : پالايش پيوسته‌ي حواس و به خصوص حس بينايي به منظور جان بخشيدن به تجربه

توجه به ناشناخته‌ها : توجه به روبه رو شدن با الهامات ، پيچيدگي‌ها و ترديدها

نگرش سيستمي : تعادل علم و هنر، منطق و تصور

توجه به جسم : پرورش زيبايي، وقار، مهارت، آمادگي جسماني و حالت

تفکر مرتبط : توجه به ارتباط متقابل ميان همه اشيا و پديده‌ها

 

 

توماس اديسون قبل از اختراع لامپ روشنايي، هفت هزار تلاش نافرجام و يازده هزار آزمايش ناموفق داشت. اما همين اديسون هنگامي که فوت کرد هزار و پنجاه و دو اختراع به نام خود به ثبت رسانيده بود! والت ديسني براي يادگيري بانکداري، براي توليد کارتون هايش در 312 بانک کار کرد. او هفت بار ورشکست شد! جان گريسي، پيش از آنکه اولين کتاب خود را منتشر کند، به 735 ناشر مراجعه کرد که هيچيک کارش را نپذيرفتند. اما او بعدها 550 کتاب منتشر کرد! آيا تا به حال فکر کرده ايد چه چيز افراد موفق را از سايرين متمايز مي کند؟ بررسي ها نشان مي دهند افراد موفق آنچه را از زندگي مي خواهند مشخص کرده و درباره آن انديشيده اند. آنها وظيفه اصلي خود را در زندگي کشف کرده و روياي برتر خويش را دنبال کرده و براي تحقق آن، بارها و بارها تلاش نموده و سرانجام به آنچه مشخص کرده اند دست يافته اند. اما اکثر ما چنين نيستيم و متاسفانه بنيادي ترين و اساسي ترين وظيفه و هدف زندگي خود را در زير خرابه هاي عادات و شرطي شدگي ها مدفون ساخته ايم. هدفي که مي تواند غايي ترين آرزوي ما باشد. مي دانيد چرا؟ چون اغلب ما نمي دانيم واقعا چه مي خواهيم و در پي چه هستيم، به چه مشغوليم و مقصد حقيقي ما کجاست. بسياري از ما گمان مي کنيم آنقدر درگير هستيم که وقت فکر کردن به چند و چون کاري که انجام مي دهيم را نداريم و برخي ديگر از ما نيز در هاله اي تاريک از شک يا نااميدي دست و پا مي زنيم، زيرا اگر هم چيزي را مي خواهيم و هدفي را مشخص کرده ايم به آن ايمان نداريم. ما ايمان نداريم که آن هدف، هدف حقيقي و راستين ماست و در راه رسيدن به آن بايد هر کاري بکنيم. اما هر يک از ما واقعا چه وظيفه اي داريم و چه بايد بکنيم؟ شايد طبيعي باشد که به دنبال يافتن فرمول هايي باشيم که ما را به موفقيت برسانند، اما جدا از اين به کارگيري اين فرمول ها بايد به ياد داشته باشيم که موفقيت، امري شخصي است! وقتي سخن از چيزهاي شخصي به ميان مي آيد، همه مي دانيم که استفاده از آن چيزها به يک نفر اختصاص دارد و مخصوص اوست. موفقيت شخصي هم به همين معناست و تنها اختصاص به خود ما دارد، يعني هر يک از ما متفاوت از ديگري مي توانيم موفقيت را تجربه کنيم. هر يک از ما بايد به تعريفي که خودمان از موفقيت داريم دست پيدا کنيم، جدا از آنچه ديگران مي پسندند يا قبول دارند. در دنياي امروز دست يافتن به آرزوهايي نظير پول، شهرت، مقام، امکانات رفاهي و تفريحي و نظاير اينها آنقدر تکراري شده که حتي ديگر چندان وسوسه انگيز هم نيستند. و آگاهي انسان امروز به گونه اي تغيير کرده که گويا ديگر مي داند لذت حاصل از کسب اين قبيل چيزها بسيار موقتي و گذراست و مي بايست در پي يافتن چيزي ماندگار و اصيل تر بود.

 

کتاب در قلمرو سکوت نوشته "وی جی اسواران" مدیر عامل شرکت گلدکوئست

این کتاب گنجینه بزرگی از دانش، معرفت و خرد است و "وی جی اسواران " در این کتاب نشان میدهد که چطور به خودشناسی که لازمه رسیدن به خداشناسی است رسیده است. این کتاب درباره گلدکوئست نیست. در مورد هیچ نوع تجارتی نیست بلکه چگونگی سیر معرفت و خرد را در یک انسان نشان میدهد.

اگر بگوئیم که گلدکوئست انسان واقعی میسازد سخن به گزافه نگفته ایم زیرا نمونه های بارزی از این انسانها را میشناسیم که گر چه با هدف تجارت وارد این عرصه شده اند ولی بعد از مدتی به گنجینه های با ارزشتری دست پیدا کردند. "وی جی اسواران" یک نمونه از این انسانهاست. وی که قبلا مدیر عامل بخش مهمی در شرکت IBM غول ماشینهای کامپیوتری دنیا بوده است به مدت بیش از بیست سال با دکتر آلیس یوهانا درباره نتورک مارکتینگ و تجارتهای مشابه تحقیق کرده است که نتیجه این تحقیقات تاسیس شرکت بین المللی کوئست اینترنشنال است. وی که به گفته خودش با هدف کسب درآمد برا ی خودش و مردم کم درآمد دست به این تجارت زده است بعد از مدتی به مروارید های بی همتای معرفت و حکمت دست یافته است. امید است همگی جوانهای بالیاقت، باهوش و بااستعداد ایرانی با حرکت در این وادی و مسیر به حق لگدمال شده خود و سعادت واقعی دست یابند.

مطالعه این کتاب را به تمام مردم شریف و معرفت خواه ایرانی توصیه میکنیم.

قسمتی از نوشته های وی جی اسواران در کتاب در قلمرو سکوت:

در تمرین بودن در "قلمروسکوت" تارهای صوتی تو خاموش می مانند و سایر حسها فعالتر عمل میکنند به ویژه حس شنوایی تو. در این حالت درک تو شفاف تر و سریعتر خواهد بود. "در قلمرو سکوت" به تو می آموزد که چگونه در این دنیا زندگی کنی. یا به تعبیر شمس در میان باشی و تنها باشی.

از طریق تفکر هر روزه، به آهستگی خود را به سطحی از آگاهی میرسانی که حتی میتوانی وقوع معجزه را انتظار داشته باشی. به کمک سکوت، ذهن و قلب تو دست در دست یکدیگر کار میکنند و آن نیروی نامرئی در درون تو فعالیت آغاز میکند.

این آگاهی درونی مرزی نمیشناسد و با عروج به سطوح بالاتری از آگاهی، به چیزی دست خواهی یافت که بسیار فراتر از دانش کنونی توست. این آگاهی والا، خرد خود را به گونه ای مداوم و ابدی در تو بنا می نهد. فعالیت جهان خارج متوقف میشود و خود را در مکانی نفوذ ناپذیر در بطن ذات خود خواهی یافت.

با تمرین بودن در " قلمرو سکوت " بزودی به نیروی درونی خود برای مهار زندگی چنگ خواهی زد و به کارهایی همت میکنی که باید.

خلاق تر خواهی شد، کسب و کارت موفق تر پیش خواهد رفت و مناسباتت رضایت بخش تر خواهد شد.

وی جی. اسواران

فصل 1

كهن ترين دست نوشته

تن آدمي كهن ترين دست نوشته است ، كه به دست خداوند نوشته شده است .

شما انتخاب نكرده ايد كه دودست يا دو چشم يا يك دهان داشته باشيد .

والدين شما هم نظري در باره نحوه طراحي بدنتان نداده اند.

اگر به بدن خود نگاه كنيد اغلب اعضاء را جفت مي بينيد.

اما در مركز صورت شما عضوي يگانه وجود دارد.

دهان ، زبان شما ، جايي كه مي توان از آن معناهاي بزرگ را بيان كرد.

كسي كه سخن مي گويد . دوبار بايد ببيند

دو بار بايد بشنود و بيانديشد .

دوبار بايد تمركز كند.

دوبار بايد به كار بندد.

همه قرباني زبان خويشيم . عضوي كه آرام پذير نيست . به ندرت پيش از تكلم

مي انديشيم . " حتي در خواب هم حرف مي زنيم ".

براي شنيدن نواي هستي درون دو مانع وجود دارد . اول اصواتي كه خود ايجاد مي كنيم و دوم صداهاي دنياي بيرون . قلمرو سكوت ، منبع اصوات اول را كه در اختيار شماست خاموش مي كند.

هنگام شنيدن نواي درون به ديگران گوش نمي سپاريد.

اصوات بسياري در درون و بيرون شماست.

قلمرو سكوت ،‌ آرامشي است براي تنها و پر كارترين عضو اختياري بدن ،‌ يعني زبان .

ابتداآن را خاموش كنيد و سپس صداي جهان را .

هر يك از صداها را رديابي كرده ،‌ بشناسيد و به خود بگوئيد كه نبايد آن را بشنوم . اگر كلام قوي تر از شمشير است ،‌ پس هر كلمه اي كه مي گوئيم بايد ارزش بيآن كردن داشته باشد .

فصل دوم

جهاد اكبر

باز شدن شكوفه ها لحظه اي پر شكوه است ،‌ آنگاه ادراك هشيار مي شوند ، به همراه آن اعتماد به نفس نيز

مي آيد . معرفت نيز ، وقفه جان ، لحظه اعجاز است و ازاين پس رضاست .اين يعني سكوت.

( كتاب روشنائي طريق)

جهاد اكبر جهاد با نفس است حضرت محمد (ص)

قلمرو سكوت مارا به حقيقت وجودمان رهنمون مي شود . اغلب انسان ها اين را نمي دانند يا از

تشخيص آن عاجزند. مگر بزرگان و رهبران و… كه در سطحي ديگر از هستي زندگي مي كنند

وبا ضرب آهنگ ديگري گام بر مي دارند . آنان مقام والاتري دارند ؛ مي دانند كيستند و اين دانايي به آنها ياري مي رساند تا به آنجا كه مي خواهند برسند.

خودشناسي

غايت اصلي قلمرو سكوت

است .

شناخت نفس يعني

غلبه بر نفس .

با نگاه كردن به چشمهايت مي توانم بگويم آرامش در قلب تو هست يا نه. افرادي را مي بينم كه لذت را بازتاب مي كنند و در چشمهانشان مي توان پاكي را ديد . اگر مي خواهيم ذهنمان آرامش داشته باشد آرامش چشم ها را نگاه داريم . از دوچشم خود براي بهتر دعا كردن استفاده كنيد.

فصل سوم

دشمن درون

آب زلال زندگي جاودان ، پاك است و شفاف و با سيلاب هاي گل آلود طوفانها نمي تواند در هم آميزد.

(صداي سكوت )

مردماني هستند كه گويي در ترس از خشم خود زندگي مي كنند.

خشم ناگهاني مي تواند هزاران كار نيك را بر باد دهد .

خشم بمانند قطره اي جوهر در ليوان شير است . وقتي خشمگين مي شويد راه بازگشتي نيست . وقتي قطره اي جوهر بدرون ليوان شير بيفتد،شير هدر شده است.

وقتي تسليم خشم مي شويد ،‌ خشم از بين نمي رود بلكه تشديد مي شود .

ابزار خشم براي نمود عشق است . خشم براي آن كه دلبسته آن است مانند تيغ است در دست زندگي مست . تيغ مي كشد يا نابود مي كند.

قلمرو سكوت خشم را مهار نمي كند بلكه علاقه شما را نسبت به آن مي كاهد . فرصت مي دهد تا با آن مواجه شويد . با ورود به سكوت ژرف درون خود – مهم نيست چقدر خود پرست باشيد – خشمگين شدن سخت خواهد شد . خود را خواهيد يافت كه گامي به عقب گذاشته و به خود خنديده و مي گوئيد "من خشگينم، چرا خشمگين مي شوم ؟ " آنگاه است كه دليلش را در مي يابيد .

فصل چهارم

در طلب تعادل

مانند اقيانوس باش كه تمام رودها و نهرها به آن مي پيوندند .

وسعت اقيانوس بي حركت مي ماند ؛

آنها را حس نمي كند .

(كتاب آموزهاي طلائي)

در قلمرو سكوت ، فرد مي تواند براي رسيدن به كمال تلاش كند ولي خود كمال در حداكثر يا بالاترين سطح كوشش حاصل نمي شود.

كمال بالاترين نقطه نيست .

كمال يعني تعادل و هماهنگي درون .

كمال يعني تعادل .

نه فراز است نه فرود . تحت تاثير فراز بودن برابر است با تحت تاثير فرود بودن .قلمرو سكوت شما را چنان از فراز و فرودها دور مي كنند كه موفقيت ها و شكست ها و غم ها و شادي ها چيزي نخواهند بود مگر نشانه هاي راه .

در غلبه بر نفس ، افراط و تفريط نيست . به تعادل نياز است .

فصل پنجم

والاترين مقام

چنان ستوني سپيد رو به غرب ايستاده است

در چهره اش آفتاب درخشان پندار ابدي ،

امواج پر شكوه خويش را مي راند .

ذهن او چونان اقيانوس آرام و بي كران تا سواحل دور گسترده شده است .

او حيات و مرگ را در دست قوي خويش دارد.

(صداي سكوت)

وقتي زبان خاموش باشد و ذهن آرام مي توان آگاهي خود را معطوف كرد به حقيقت بيرون و درون خود . به آرامي تا مقامات اعلاي قلمرو سكوت ارتقاء پيدا كرد تا آنجا كه زندگي در درون حقيقت آغاز مي شود . اين ارتقاء طي مراحلي حادث مي شود و به جبر قابل دسترسي نيست . ارتقاء وپيشرفت در قلمرو سكوت تا رسيدن به حالتي از ذهن كه بتوان در آن آرام بود .

بودن در والاترين سطح قلمرو سكوت يعني در هماهنگي كامل با كيهان بودن . هنگامي كه به اين مقام برسيد ،‌ آن را مي پيماييد ،‌آن را زندگي مي كنيد ،‌ آن را بيان مي كنيد و آن را نفس مي كشيد .

در سكوت كامل جان يا روح با ضرب آهنگ كيهان هماهنگ مي شويد.

در اين لحظه خلقت شروع شده و در آن مكان در مي يابيد كه او كيست .

با لمس آن مي توانيد با بالهاي افكار خود اوج بگيريد و چشم انداز بي كران خلقت را در افق ذهن خويش ببينيد و در آن لحظه ،‌ ابديت را شاهد خواهيد بود .

فصل ششم

ذهن آرام يعني شجاعت ،

چونان كه بتوانيد بدون ترس با حقيقت و مشكلات راه مواجه شويد ؛

ذهن آرام به معني ثبات نيز هست .

چونان كه بتوانيد مشكلاتي كه در زندگي پيش مي آيد را كوچك شمرده و از نگرانيهاي مكرر اجتناب كنيد كه بسياري وقت خود را صرف آن مي كنند .

(در محضر استاد)

 

آغاز سال ۱۳۸۶ رابه همهء

 

 

دوستان و همکاران

 

 

عزیز تبریک میگویم .....

 

 

به امید سقف زدن شما در

 

 

سال جدید....

لینکدونی

 تعهد و ویژگیهای آن

تعهد در واقع محرکی است که ما را بسمت اهدافمان هل می دهد . در واقع تعهد و هدف ، بتنهایی برای رساندن ما به مقصد کافی نمی باشند زیرا برای پیمون یک مسیر نیاز به خط پایان داریم و برای رسیدن به خط پایان نیاز به انرژی و مایع حیات است . مایع حیات در واقع...

 

هدف و ويژگيهای آن

هدف از زندگی ما چيست ؟ هدف از زندگی اين است که ما مطرح باشيم ؛ به حساب بيائيم و بعبارتی ميان بودن و نبودن ما فرقی وجود داشته باشد . در واقع زندگیی داشته باشيم که ارزش زندگی کردن را داشته باشد . زندگی از ما نمی خواهد که بهترين باشيم ، فقط از ما...

 

بينش ملودی و آهنگی است که در آينده نواخته می شود اما صدای آن امروز به گوش می رسد...

در يکی از اتاقهای بيمارستانی ، ۲ بيمار بستری بودند که تخت يکی از آنها در کنار پنجره و تخت بيمار ديگر آنسوی اتاق بود . بيماری که تختش کنار پنجره بود هر روز صبح که از خواب بيدار می شد از گل و درخت و باغچه و پرندگانی که از پنجره اتاق می ديد برای بيمار..

 

دايره نفوذ Circle of Influence

دايره نفوذ گروهی از افرادی هستند که به شما اعتماد دارند و شما بر روی آنها تاثير می گذاريد . اين افراد يا بخاطر کارهای موفقی که شما در گذشته انجام داده ايد به شما اعتماد کاری دارند و يا شما در گذشته هميشه اطمينان او را جلب کرده ايد و بنابراين حرف...

 

پارادايم و پارادايم شيفت: پارادايم (Paradigm=الگو) طرز فکری است که از بچگی با آن بزرگ شده ايم و در ذهن ما نقش بسته و محدوديتهائی را برای ما بوجود آورده . قدرت پارادايم قديم ، چشم ما را به پارادايم جديد کور کرده است . برای حرکت از يک موج به موج..

پارادايم شيفت باعث می شود چشمهای شما باز شود و دنيا را بهتر و قشنگتر ببينيد . در پارادايم شيفت نه تنها چيزی را از دست نمی دهيد بلکه چيزهای بهتری بدست می آوريد . نکته مهم در پاراديم شيفت تکرار و تکرار است زيرا هيچکس نمی تواند ادعا کند که يکروزه...

 

موج سوم و تداخل امواج

می خواهيم در مورد جريانی صحبت کنيم به نام موج سوم . موجی که متعلق به افراديست که فکر می کنند داستان زندگی بشريت تازه آغاز شده است . اما همانطور که می دانيد زندگی بشر تا کنون سه دوره يا موج را پشت سر گذاشته

 

فرصت طلایی میلیون دلاری کوئست نت ( اخبار کمپانی ) منتظر چه هستید؟ این پیشنهاد فقط تا ساعت 23:59 روز 1 ژانویه 2007 به وقت استاندارد هنگ کنگ اعتبار دارد.

در حالیکه به آغاز سال 2007 نزدیک می شویم، کوئست نت افتخار دارد که فرصت های بیشتری را به شما پیشنهاد کند تا برای برگزار کردن هرچه باشکوه تر این روزهای فرخنده در این فرصت 1 میلیون دلاری سهیم باشید!

 

اشتباه بزرگ: دوستي به بهانه كار؟ يا كار به بهانه دوستي؟ (بخش دوم) ( آموزش کوئست ) گاه تنها يك جمله، يك لبخند، يا يك اخم تعيين كننده ارتباط هست.بين بشين، بفرمائيد و بتم

دانستن چگونگي رفتار با مردم به اندازه شايستگي هاي
فـنـي و مـديريتي اهميت دارد. به بدترين كارفرمايي كه تـا
حـال داشـتـه ايـد فـكر كـنـيد. بـيـاد آوريـد كـه چطـور فقدان
مهارتهاي رفتار با ديگران در او باعث دلسردي و عدم بهره
وري ديگران و خروج شما با نا اميدي گرديد.

يك انسان موفق نيمي كارمند است، نيمي سياستمدار.
او مي داند  كار كردن با ديگران بخصوص در دنياي كنـونـي
كـه مملو از انسانهاي دمدمي مزاج و زود رنج اسـت، روال
ارتباطي خاصي را مي طـلبد. او سـخـن يـكـي از بــزرگان
جامعه شناس كـه "هنـگـام برخورد با مردم بخاطر داشـته
باشيد با مخلوقات منطق طرف نيستيد،بلكه با مخلوقـات
احـساسـات، مـوجوداتـي كه سرشار از تبعيض، روحــيات
پيشداوري و تعصب مي باشند، و با غرور و خودبيني دست بگريبانند طرف هستــيد،" را مد نظر دارد.

در ايـن قسمت برخي از قـوانـيـن اصـلـي ارتـبـاطات انـساني در فضاي كاري را مشاهده ميكنيد.  براي مهارت يافتن در آنها، بايد اين قوانين را جزئي از خود درآوريد.

1- ديگران را با نام صدا بزنيد
اين خوشايند ترين صدا براي گوش هر كسي است. وقتي نام فردي را بكار مي بريد، در حقيقت پيغام خود را به صـورتي اختصاصي و تـنها براي شـخـص او مبـدل مـي سـازيــد. همچنين علاقمندي و ميزان اهميت شما را نسبـت به فرد ميـرسـاند. اين يك ابزار ساده فريبنده براي كاستن از جبهه گري هاي شخص مي بـاشـد چـرا كه يك نوع وجه ضمان و تـعهــد بـوجود مي آورد. جملات خود را با اسامي افراد آميـخته، و بـا سـؤالاتــي نــظـيـر، "علي، امروز خوب هستي؟" آغاز كنيد.

2- اشتباه خود را بپذيريد
ممكن است تصوركـنيد كه اگر اشتباهي كه مرتكب شده ايد را بگردن نگيريد، وجهه خود را از دست خواهيد داد. اين كار درست نيست. اعتراف به اشتباهات در مـحيط كـار يكي از ستوده ترين اعمال است چون اندك افرادي مبادرت به آن مي نـمايـنـد. بـيـامـوزيــد كه چـگونه تـكبـر و خـودخـواهـي را كنار گذاشته و بپذيريد كه كامل نيستيد. فقط در اين كـار زياده روي نكنيد مثلا لازم نـيست با عذرخواهي هاي فـراوان در جـلسـات اقـدام به بيان اشتباهات خود نماييد. يك جمله "من اشتباه كردم و متوجه آن ميشوم،" كفايت ميكند.

3- ديگران را با معيارهاي بالا درنظر بگيريد
اندك افرادي در بين ما، كه معمولا عقل كل خطاب ميگردنـد، بـنـظر مي رسد اينگونه فكر ميكنند كه هيچ كسي جز خودشان قادر به انجام صحيح امور نميباشد. جزء اين گروه از افراد نباشيد. به قابليتهاي ديگران اعتماد كنـيد. در واقـع به آنـهـا در انـجام دادن كارها به بهتريـن وجـه ممـكن اطـمـيــنان داشتـه بـاشيد. ايـن به مـعناي داشتن انتظارات بيش از حد نيست. باور داشتن يك فرد او را تشـويـق بـه انـجـام كـارها با حداكثر توان نموده و از نا اميدي جلوگيري بعمل مي آورد.

4- علاقه اي صادقانه و صميمي از خود نشان دهيد
"كارها خوب پيش ميره علي جان؟خوبه، ميشه اين پرونده ها رو برام چك كني؟" اين به معناي ابراز علاقه نبوده و بيشتر به دوستي خاله خرسه شباهت دارد. هر فردي در دفتر كار شما داراي سابقه اي غني از علايق، تجارب و  سلايق مي بـاشد. حـتـي اگر نقطه اشتراكي با هم نداريد، در مورد اطرافيانتان اطلاعات كسب كنيد.

اگر يكي از همكاران شما گفت كه شركت در گيم هاي آنلاين را دوست دارد، در مورد آن از او سؤال نماييد-- حتي اگـر بـراي شـما جالب نيست. نه تنها ميتوانيد چيز جديدي ياد بگيريد، اگر در آينده به آن گرايش پيدا كنـيـد، از امتيازاتـي برخوردار خواهيد گشت. مردم دوست دارند كه ديگران آنها را بخاطر داشته باشند.

به سخن خود مشغول بوده و بدانيد چه وقت بايد آنرا بيان كنيد...

 

کار اصلی شما به عنوان مدیر این است که اطمینان یابید فعالیت های بخشِ تحت نظر شما تا حد ممکن مؤثر و کارآمد باشد. این بخش شامل چه کسانی است؟ مطمئناً مردم عادی! خوب است بدانید که مردم دوست ندارند کسی آنها را وادار به انجام کاری کند، بلکه باید آنها را هدایت کنید. مدیریت به آنها کمک می کند تا با کمی تلاش بیشتر، تجربه ای عمیق تر در محل کار کسب کنند. اگر شما بتوانید خوب آنها را هدایت کنید، آنها راضی تر، فعال تر و دقیق تر خواهند بود. اما اگر اینطور نباشد، میزان برگشتی های شرکت روز به روز بیشتر خواهد شد، و باید برای آموزش کارمندان جدید هزینه بگذارید و شرکت با سود بسیار کمتری مواجه خواهد بود. پس به نظر مقرون به صرفه تر است که با درایت و هوشمندی مدیریت، وظیفه هدایت کارمندان را به خوبی انجام دهید. یادتان باشد: اگر کارمندانتان راضی نباشند، هیچگاه قادر نخواهند بود که مشتریانتان را راضی نگاه دارند!

1. روحیه کار تیمی ایجاد کنید.

به کارمندانتان طوری نگاه کنید که گویی در ماموریت های گروهی متخصص هستند. هیچوقت آنها را "کارمندان من" یا "پرسنل من" خطاب نکنید، آنها دوست دارند مهم قلمداد شوند، نه فقط یک کارمند ساده. موفق ترین مدیران کارکنان خود را "گروه من" یا "تیم من" خطاب می کنند. اینکار روحیه کار گروهی را بین آنها افزایش خواهد داد و موجب می شود کارمندان تصور بهتری از کار خود پیدا کنند. یک تیم باهم کار می کند، نه اینکه هر کس کار مشخص و خاصی را به صورت مستقل انجام دهد.

2.  اعضاء تیم همه حرفه ای هستند.

کارمندانتان را افرادی حرفه ای و کاردان قلمداد کنید. حتی سرایدار و کارمندان نگهبانی که شرکت ها و کارخانه های ما را تمیز و امن نگاه می دارند هم افرادی حرفه ای هستند. اگر کارتان به بیمارستان و اتاق عمل بکشد، همیشه پیش خودتان دعا میکنید که نظافتچی آن محل آدم متخصصی بوده باشد! درست است؟ به کارمندانتان آموزش دهید که چطور با طریقه لباس پوشیدن، حرف زدن و کارهایشان خود را افرادی کاردان و متخصص نشان دهند. تضمین میکنم که با این رفتار شما، آنها در کارشان حرفه ای تر هم خواهند شد و حساسیت بیشتری در انجام کارشان به خرج می دهند. و مشتریان هم تصویری کاملاً متخصصانه از کار شرکت شما خواهند داشت.

به دنبال فرصت هایی باشید که اعتماد به نفس کارمندانتان را افزایش دهید. اگر شما به آنها به عنوان افرادی متخصص و حرفه ای احترام بگذارید، آنها هم احترام شما را به عنوان مدیر شرکت حفظ می کنند. فقط کافی است یادتان باشد که همه ی افراد درون شرکت، از آبدارچی و راننده ها گرفته تا سایرین متخصص و در کار خود حرفه ای هستند.

3.  روزی 5 نفر را تحسین کنید.

هر روز پنج نفر از کارمندان بخشتان را مورد تحسین و تمجید قرار دهید. به دقت کارها و عملکردهای آنها را بررسی کنید و به محض اینکه با کاری مواجه شدید که به دقت و صحت انجام گرفته است، آن را تحسین کنید. اینکار بیش از هر اقدام دیگری قادر خواهد بود روحیه کارمندان را تقویت کند. همه ی آدم ها دوست دارند مورد ستایش و تمجید قرار گیرند. این حرکت شما همچنین روحیه خلاقیت و انجام صحیح کارها را بین افراد تیم افزایش می دهد. در جایی که نیاز به اصلاح است، سعی کنید آن کار را اصلاح کنید، نه انجام دهنده ی آن را. این باعث می شود کارمندانتان تصور کنند که شما طالب پیشرفت و موفقیت آنها هستید.

4.  خوب ببینید و خوب گوش دهید.

حرف ها و عملکردهای کارمندانتان را خوب ببینید و خوب گوش دهید. وقتی سؤالی از شما می پرسند، برای جواب دادن عجله نکنید، ابتدا خوب و دقیق به سؤال گوش دهید. حتی اگر پاسخ را بدانید، باید با احترام به حرف های او گوش دهید. این کار باعث می شود گفتگوهایتان با افراد شرکت توام با احترام باشد. فقدان رابطه و گفتگوی صحیح می تواند مشکل بسیار بزرگی در محل کار به حساب آید.

5.   به کارمندانتان برای انجام کارها فرصت دهید.

ممکن است طریقه انجام کاری در شرکت مطابق خواست شما نباشد. اما اگر میبینید که آن کار به درستی انجام گرفته، لازم نیست بگویید که بهتر بود به روش شما آن کار را انجام می دادند. البته بستگی به موقعیت دارد! گاهی اوقات مدیران جدید میخواهند به کارمندان ثابت کنند چه کسی در آنجا رئیس است. به علاوه، وقتی مدیران بیشتر به پُست خود عادت کردند، می توانند تشخیص دهند که کارمندانشان بهتر می دانند که کارهایی خاص را چگونه انجام دهند. شما باید آنها را حمایت کنید و در مواقع لازم کمک و راهنمایی بدهید. این به آن معنی نیست که دیگر کنترلی روی آنها نداشته باشید، بلکه با اینکار اجازه می دهید کارمندانتان برای انجام کارها از خلاقیت خود استفاده کنند.

6.  کار آنها را تسهیل بخشید.

گاه به گاه با کارمندانتان به صورت انفرادی خلوت کنید (مثلاً برای یک فنجان چای) و از آنها بپرسید شرکت چه کارهایی می تواند انجام دهد تا کار آنها آسانتر و سودمندتر شود. اینکار باعث می شود کارمندان بدانند که شما برای کار و تلاش آنها ارزش قائل هستید.

7.  به کارهای خوب پاداش دهید.

اگر تیمی در بخش شما بیش از وظیفه معمول خود کار می کند، چند روز به آنها مرخصی دهید. می توانید او را برای میتینگی که در شهر دیگری برقرار می شود بفرستید و از او بخواهید همسرش را هم با خود ببرد و یک روز هم در آن شهر بگذراند و استراحت کند. با اینکار خود نه تنها باعث می شوید کارمندان تصور بهتری از کار خود داشته باشند، بلکه باعث می شوید همسرانشان هم آنها را در کارها حمایت کنند. برای اینکه به آنها نشان دهید که از اضافه کارهای آنها قدردانی می کنید، کارهای فوق العاده برایشان انجام دهید. اکثر مدیران که بیشتر به نتیجه کار فکر می کنند، اغلب فراموش می کنند که این کارمندان شرکت هستند که زحمت کشیده و شرکت را به نتیجه می رسانند.

8.  نیازهای آنها را برطرف کنید.

اگر یکی از افراد تیم تقاضای تجهیزات، منبع، آموزش های اضافی یا چیزهایی از این قبیل داشته باشد، با هزاران سؤال خود درمورد علت درخواست چنین وسیله ای او را از تقاضایش منصرف نکنید. اینکار روحیه او را به کلی از بین خواهد برد.  اگر نمی توانید در آن لحظه خواسته او را برآورده کنید می توانید بهانه هایی مثل محدودیت بودجه شرکت یا هر دلیل دیگری بیاورید. اما اگر می بینید که چنین تقاضایی واقعاً به نفع شرکت است، به او اعتماد کرده و آن را فراهم کنید.

9.  اعتماد کنید تا به شما اعتماد کنند.

اگر به اعضای تیم اعتماد کنید، آنها هم در مقابل به شما اعتماد خواهند کرد. اگر به آنها مشکوک باشید و اطمینان نکنید، آنها نیز توقعات شما را عملی نخواهند کرد. باید با آنها مثل افرادی متخصص و حرفه ای برخورد کنید و زمان و تجهیزات لازم را برای انجام کارها در اختیارشان بگذارید. آنها هم مانند هر انسان دیگری ممکن است گاهي دچار خطا و اشتباه شوند. باید دقت کنید تا بدون از بین بردن اعتماد به نفس و توهین به آنها، خطاهایشان را اصلاح کنید. اگر بخواهید آنها را به خاطر خطاها و اشتباهاتشان سرکوب کنید، مطمئناً از آن پس اشتباهاتشان را به دیگران پاس می دهند.

10.  از آنها کار بخواهید.

برای آنها هدف تعیین کنید و به آنها نشان دهید که شرکت و خودِ آنها از نتیجه عمل آنها سود می برند. و در کارها از آنها حمایت کنید.

شما تا چـه اندازه براي وقت خود ارزش قائليد؟ آيا از بـرنامه
زمـاني مـشخصي براي به انجام رسـانـيـدن كـارهــاي خود
پيروي ميكنيد؟ يك عامل بسيار مهم در هر موفقيتي برنامه
ريـزي صحيح و پيروي از يك برنامه زماني مشخص براي نيل
بـه اهداف مطلوب ميـبـاشد. اكنون براي آنكه قادر باشيد از
وقــت خود به نحو احسن استفاده كنيد نكات و راهكارهاي
زير را در زندگي خود بكار بنديد:

1- همواره فعاليتها و تكاليف روز بعد خود را از شب قبل برنامه ريزي كنيد و كارهايي كه بايد به انجام رسانيد را روي كاغذ يادداشت كنيد.

2- سپس فهرست تكاليف و كارهاي خود را اولويتبندي كرده و براي هر كدام از آنها ضرب العجل اجرايي منظور كنيد.

3- هميشه كارهايي دشوار و پر دغدغه تر را زودتر از بقيه و يا درهنگامي كه در بهترين شرايط جسمي و روحي ميباشيد انجام دهيد. كارهاي سبكتر را در هنگام خستگي نيز ميتوان به انجام رساند.

4- امور با اهميت اما ناخوشايند را به تعويق نياندازيد. هيچگاه كارها با به تعويق انداختن خوشايند تر نميگردند.

5- هرگاه شروع به انجام كاري كرديد سعي كنيد بدون وقفه آن را به پايان رسانيد.

6- مابين فعاليتها براي خود وقت استراحت نيز در نظر بگيريد.

7- مكالمات تلفني خود را نيز از پيش برنامه ريزي كنيد: سخناني كه ميخواهيد بيان كنيد و يا اطلاعاتي كه ميخواهيد كسب كنيد را روي كاغذ يادداشت كنيد.

8- همواره خود انگيخته باشيد و با پشتكار كارهاي خود را به پايان رسانده و مقهور موانع نگرديد.

9- در هر زمان كه تصور كرديد كاري كه در حال انجام آن ميباشيد عبث، بي فايده و غير سازنده ميباشد به محض دريافت دست از آن بكشيد.

10- به خود و اولويتبندي كه صورت داده ايد اعتماد و ايمان داشته باشيد و در هر شرايطي به آنها پايبند باشيد.

11- اينكه وقت خود را صرف چه اموري ميكنيد را دقيقا مورد بررسي و نظارت قرار داده و در صورت لزوم يكسري تغييرات آگاهانه در رفتار خود پديد آوريد.

12- همواره در زندگي فرد منظم و سازمان يافته اي باشيد تا وقت خود را بيهوده صرف يافتن وسايل گم گشته خود نكنيد.

13- براي وقت خود ارزش قائل باشيد زمان هيچگاه به عقب باز نميگردد.

14- به خاطر داشته باشيد استرس و خستگي معلول كارهايي كه به انجام رسانيده ايد نبوده بلكه بيشتر از افسوس كارهايي كه ميتوانستيم انجام دهيد اما انجامشان نداده ايد نشات ميگيرند.

15- به هيچ فردي اجازه ندهيد وقت شما را تلف كرده وبراي خود مصروف دارد. براي خود مرز بندي مشخصي تعيين كرده و بياموزيد كه در صورت لزوم با صراحت "نه" بگوييد.

16- از تمام لحظات زندگي خود به نحو احسن استفاده كرده و سعي كنيد از آنها لذت ببريد.

17- سعي كنيد فرد خوشبيني باشيد و همواره در انتظار رويدادهاي خوشايند در زندگي خود باشيد.

18- براي زندگي خود اهداف مشخصي تعيين كرده و براي دستيبابي به آنها تلاش كنيد.

19- هنگام نياز از فرد آگاهي راهنمايي بخواهيد.

20- "وقت كشها" و يا هدر دهنده هاي وقت را به حداقل برسانيد. آنها شامل موارد زير ميباشند:

* تلفنهاي طولاني، بي هدف و غير ضروري.
* بازديدكننده ها و ميهمانان ناخوانده.
* پشت گوش اندازيها.
* گفتگوهاي بي ثمر و يا نا مشخص.
* دانش فني ناكافي و يا اطلاعات ناقص هنگام انجام كار.
* فقدان اهداف و اولويت بنديها و يا مبهم وگنگ بودن آنها.
* فقدان برنامه ريزي.
* خستگي و استرس.
* ناتواني در " نه " گفتن.
* بي نظمي و نابسامانيهاي فردي.
* تماشاي تلويزيون. تماشاي بيش از 2 ساعت در روز برنامه هاي تلويزيوني معقول نميباشد.

 

 

پاینده ایران ما

             

 

راه در جهان یکی است و آن راه راستی است ...

روزي روزگاري پسرك فقيري زندگي مي كرد كه براي گذران زندگي و تامين مخارج تحصيلش دستفروشي مي كرد.از اين خانه به آن خانه مي رفت تا شايد بتواند پولي بدست آورد.روزي متوجه شد كه تنها يك سكه 10 سنتي برايش باقيمانده است و اين درحالي بود كه شديداً احساس گرسنگي مي كرد.تصميم گرفت از خانه اي مقداري غذا تقاضا كند. بطوراتفاقي درب خانه اي را زد.دختر جوان و زيبائي در را باز كرد.پسرك با ديدن چهره زيباي دختر دستپاچه شد و بجاي غذا ، فقط يك ليوان آب درخواست كرد.

      دختر كه متوجه گرسنگي شديد پسرك شده بود بجاي آب برايش يك ليوان بزرگ شير آورد.پسر با تمانينه و آهستگي شير را سر كشيد و گفت : «چقدر بايد به شما بپردازم؟ » .دختر پاسخ داد: « چيزي نبايد بپردازي.مادر به ما آموخته كه نيكي ما به ازائي ندارد.» پسرك گفت: « پس من از صميم قلب از شما سپاسگذاري مي كنم»

      سالها بعد دختر جوان به شدت بيمار شد.پزشكان محلي از درمان بيماري او اظهار عجز نمودند و او را براي ادامه معالجات به شهر فرستادند تا در بيمارستاني مجهز ، متخصصين نسبت به درمان او اقدام كنند.

      دكتر هوارد كلي ، جهت بررسي وضعيت بيمار و ارائه مشاوره فراخوانده شد.هنگاميكه متوجه شد بيمارش از چه شهري به آنجا آمده برق عجيبي در چشمانش درخشيد.بلافاصله بلند شد و بسرعت بطرف اطاق بيمار حركت كرد.لباس پزشكي اش را بر تن كرد و براي ديدن مريضش وارد اطاق شد.در اولين نگاه اورا شناخت.

      سپس به اطاق مشاوره باز گشت تا هر چه زود تر براي نجات جان بيمارش اقدام كند.از آن روز به بعد زن را مورد توجهات خاص خود قرار داد و سر انجام پس از يك تلاش طولاني عليه بيماري ، پيروزي ازآن دكتر كلي گرديد.

      آخرين روز بستري شدن زن در بيمارستان بود.به درخواست دكتر هزينه درمان زن جهت تائيد نزد او برده شد.گوشه صورتحساب چيزي نوشت.آنرا درون پاكتي گذاشت و براي زن ارسال نمود.

      زن از باز كردن پاكت و ديدن مبلغ صورتحساب واهمه داشت.مطمئن بود كه بايد تمام عمر را بدهكار باشد.سرانجام تصميم گرفت و پاكت را باز كرد.چيزي توجه اش را جلب كرد.چند كلمه اي روي قبض نوشته شده بود.آهسته انرا خواند:

      «بهاي اين صورتحساب قبلاً با يك ليوان شير پرداخت شده است»

  

                                              مترجم: دكتر مقدم     

    

مدیریت نگرش : چگونه مي‌توان تنفرها را به عشق، كينه‌ها را به محبت، يأس‌ها را به اميد، دشمني‌ها را به دوستي، زشتي‌ها را به زيبايي، ضعف‌‌ها را به قوت، شكست‌ها را به موفقيت، تلخي‌ها را به نشاط و مشكلات را به فرصت‌ها تبديل نمود؟ بعضي‌هاي در هر فرصتي كه پيش مي‌آيد به مشكلاتش مي‌انديشند اما برخي‌ها در مشكلات به فرصت‌ها مي‌انديشند. برخي از نردبان نگرش‌هاي سازنده صعود مي‌كنند و برخي به خاطر داشتن نگرش‌هاي غلط سقوط مي‌كنند. نوع نگرش‌ها در بركشيدن يا فرو كشيدن انسان بسيار مؤثرند. براي فهم و درك بيشتر تأثير نگرش‌ها در زندگي آدمي توجه به نكات ذيل ضروري است : 1- نگرش‌ها نوع زندگي ما را مشخص و تعيين مي‌كنند: نگرش‌ها نمايانگر توقعات ما از زندگي است. زندگي ما بي‌شباهت از هواپيما نيست اگر بيني ما رو به بالا باشد صعود مي‌كنيم و گر رو به پايين باشد خطر سقوط وجود دارد. در اين زمينه به داستان ذيل توجه كنيد تا اهميت نوع نگرش بيشتر مورد توجه قرار گيرد. پدربزرگ عصرها دراز مي‌كشد و چرت مي‌زند يكي روز نوه‌هاي پيرمرد براي شوخي كمي پنير بدبو لاي سبيل پدربزرگ مي‌ريزند. اندكي بعد پدربزرگ از خواب بيدار مي‌شود و با خود مي‌گويد اين اطاق چه بوي گندي دارد! به طرف آشپزخانه مي‌رود حس مي‌كند آشپزخانه هم همان بوي بد را مي‌دهد. از آشپزخانه به بيرون از خانه مي‌رود تا هواي تازه تنفس كند. اما با تعجب متوجه مي‌شود كه هواي بيرون هم ناراحت كننده است. بنابراين با لحن اعتراض آميز مي‌گويد : همه دنيا را گند گرفته! زماني كه طرز فكر ما به پنير بد بو آغشته باشد تمام دنيا بوي بد مي‌دهد. حقيقت يكي است اين واقعيت‌ها هستند كه متفاوت جلوه مي‌كنند. ادراك انسان‌ها تابع افكار و انديشه‌هايشان است براي تغيير زندگي منتظر تغيير ديگران و يا منتظر عوض شدن دنيا نباشيد بلكه تغيير را در خود جستجو كنيد و منتظر معجزه نباشيد بلكه خود معجزه‌گر باشيد. بزرگي مي‌گويد 25 سال تلاش كردم براي زندگي بهتر زنم را تغيير دهم نتوانستم 25 دقيقه فكر كردم كه خودم را تغيير دهم، وقتي كه خودم را تغيير دادم زندگي جهنمي ما زندگي بهشتي شد. آحاد جامعه ما نيازمند اين پيام الهي هستند تا باور كنند كه مي‌توان جور ديگر ديد و به گونه‌اي ديگر هم زيست. 2- نگاه و نگرش ما تكليف روابط ما را با مردم معلوم مي‌كند: سرتاسر زندگي ما متأثر از روابط مردم است اما همچنان چگونگي ارتباط مؤثر با مردم يكي از چالش‌هاي دشوار زندگي است با برخي مردم نمي‌توان ارتباط مؤثر ايجاد كرد و بدون آنها نيز نمي‌توان كارها را پيش برد. در برقراري ارتباط با ديگران به ياد داشته باشيم كه : - آنچه درون وجود ما اتفاق افتاده، درون وجود هيچكس ديگر به همان صورت رخ نداده است گاهي طرز برخورد ما مانند آن را راننده‌اي است كه پس از تصادف از خودرو بيرون مي‌پرد و فرياد كنان به راننده مقابل مي‌گويد : شما چه مرگتان شده است؟ امروز تو پنجمين نفري هستي كه به ماشين من مي‌زنند! نگرش مثبت عامل موفقيت است افرادي پيشرفت و ترقي مي‌كنند كه نگرش سازنده داشته‌اند. پيشرفت و ترقي به اين افراد نگرش برجسته نمي‌دهد بلكه نگرش برجسته است كه سبب موفقيت آنها مي‌شود. زندگي ما عكس‌العمل‌هايي از عمل ما است. يك انديشه زيبا و مثبت، يك بهشت را در زندگي مي‌سازد و يك انديشه غلط و منفي جهنمي را در دنياي انسان خلق مي‌كند. انسان‌ها هر آنچه را بيانديشند خلق مي‌كنند. فرق يك انسان موفق با يك انسان شكست خورده در نظام تفكر و انديشه آنها نهفته است. فقر نتيجه فكر فقيرانه يك انسان است و ثروت حاصل فكر ثروت جويانه يك انسان ديگر، انسان‌ها همان هستند كه مي‌انديشيدند. 3- تنها فرق بين موفقيت و شكست، نوع نگاه است : شما در هر كاري اگر فكر كنيد كه موفق مي‌شويد يا فكر كنيد كه شكست مي‌خوريد، در هر دو صورت درست فكر كرده‌ايد. اگر فكر كنيد كه موفق خواهيد شد، اين انديشه مثبت به عنوان موتور محركه شما را به حركتي و عملي وا مي‌دارد كه آن حركت و عمل، شما را به موفقيت مي‌رساند و اگر از قبل فكر كنيد كه شكست خواهيد خورد، نوع رفتار و عملتان به گونه‌اي شما را به شكست رهنمون خواهد شد. افرادي كه دائماً روي بدبختي‌ها، ناراحتي‌ها و مشكلات زندگي متمركز مي‌شوند، زندگيشان به شكست مي‌انجامد و آنهايي كه مرتباً به زيبائي‌ها، شادي‌ها و موفقيت‌هاي زندگي متمركز مي‌شوند، به موفقيت نيز مي‌رسند. به همين خاطر گفته مي‌شود از تمركزهاي خود مراقبت كنيد، به عنوان مثال تمركز به روي يك منظره زيبا در انسان روحيه بالاو فكر مثبت ايجاد مي‌كند و تمركز روي منظره زشت و دلخراش انشان را مأيوس و فكر منفي توليد مي‌كند. نوع پرسش‌هايي كه ما از خود مي‌كنيم كيفيت زندگي ما را رقم مي‌زند ممكن است سئوال بدينگونه باشد : چرا من خوشبخت هستم؟ يا چرا من بدبخت هستم؟ فرق اين دو سئوال فاصله بين خوشبختي و بدبختي است به نظر شما اين دو سئوال چه تأثيري در زندگي ما دارند؟ ارتباط بين دو انسان ارتباط بين دو دل است، بر هر دلي يك قفل رمزداري است كه هنر انسان‌ها در پيدا كردن رمز آن قفل‌ها است، تا بتوانند خانه دل انسان‌ها را بگشايند. البته در ارتباطات هدف فقط گشودن قفل خانه دل نيست بلكه بايد توانايي اين را داشت پس از گشودن بتوان در آن نقشي زيبايي نيز به تصوير كشيد. 4- نگرش اوليه در انجام هر كاري بسيار مهمتر است: وجود نگرش درست در شروع هر كار و فعاليتي ضامن موفقيت و نتيجه كار است. سرنوشت و نتيجه بسياري از كارها پيش از شروع معلوم مي‌شوند. حكايت ذيل بيانگر نوع نگرش اوليه در فروشنده است. دو فروشنده مأمور مي‌شوند به جزيره‌اي رفته و در آنجا كفش بفروشند فروشنده اول به محض ورود به جزيره يكه خورد، زيرامتوجه شد كه اهالي آن جزيره كفش ندارند و لذا بي درنگ تلگرافي به شركت سازنده كفش فرستاد و پيغام داد ما فردا بر مي‌گرديم در اينجا هيچ كس كفش نمي‌پوشد. فروشنده دوم با ديدن همان صحنه ذوق زده شد و بي‌درنگ به شركت تلگراف فرستاد و در آن تقاضا كرد فوراً 10.000 حفت كفش براي من بفرستيد زيرا همه افراد اين جزيره كفش لازم دارند. 5- نگرش‌ها مي‌توانند گرفتاري و مشكلات را به خير و رحمت مبدل سازند: فرصت و مانع با هم چه فرقي دارند؟ فرق آنها در ديد ما است هر فرصتي مشكلي دارد و هر مشكلي فرصتي اصولاً انسان‌ها دو گونه هستند برخي از انسان‌ها اصولاً مثبت‌اند و اميدوار، چهره‌اي گشاده و متبسم دارند و از لحظه، لحظه زندگي لذت مي برند. در هر پيش آمدي به فرصت‌هاي آن مي‌انديشند و هر گونه موانع و مشكلات پيش‌آمدها آنها را تسليم خود نمي‌كند و اعتقاد دارند آينده بهتر از گذشته خواهد بود. از مشكلات به دليل اينكه فرصت‌هايي در اندرون دارند استقبال مي‌كنند و اعتقاد دارند فقط در گورستان، امنيت فراوان است، در بدر به دنبال حادثه و فرصت هستند. نوع دوم انسان‌ها بر خلاف دسته اول منفي‌نگر هستند مرتباً به نارسائي‌ها و كمبودها خود تمركز دارند همواره فكر و خيال منفي در سر دارند. چنين افرادي روحيه افسرده و غمگين دارند و چهره آنها همواره عبوس و گرفته است و از لحظه، لحظه زندگي رنج مي‌برند اينگونه افراد پنجره فرصت‌ها را بسته و از پشت پنجره نظاره‌گر رخدادهاي بد هستندو از ترس اينكه ممكن است در دل هر فرصتي مشكل باشد فرصت‌ها را يكي پس از ديگري از دست مي‌دهند. طرح سئوال اين است كه چگونه انسان‌هاي نوع دوم را به نوع اول تبديل كرد؟ براي پرواز در آسمان زندگي به دو بال نياز است : 1 – بال روحيه ، 2 – بال باور با ايجاد باورهاي درست و روحيه عالي مي‌توان مثل عقاب بلند پرواز شد باورهاي غلط و روحيه ضعيف فقط مي‌توان مثل جغد در خرابه‌ها پرواز نمود. 6- نگرش ما مي‌تواند آينده‌هاي بسيار نويد بخش براي ما به ارمغان بياورد: نگرش‌هاي ما آينده را مي‌سازند، نگرش‌هاي خوب و زيبا آينده خوب و نگرش‌هاي منفي آينده‌اي بد را مي‌آفرينند در نبرد داود وجالوت، سربازان وقتي جالوت را مي‌ديدند وحشت زده با خود مي‌گفتند اين هيولا انقدر بزرگ است كه نمي‌توان او را كشت " اما داود همين غول را ديد و گفت : " ضربه‌هاي من حرام نمي‌شوند چون به هر جا بزنم به بدن او مي‌خورد. از فرنك لويد رايت معمار بزرگ و نام‌دار در سن 83 سالگي پرسيدند از ميان كارهاي بزرگي كه كرده‌اي كدام را بيشتر مي‌پسندي، او پاسخ داد كار بعدي را ! نقل مي‌كنند از يك راننده تريلي 18 چرخ كه همواره در مسافرت و رانندگي هستي، چه مي‌كني كه خسته نمي‌شوي؟ در پاسخ گفت بعضي راننده‌ها صبح‌ها « سركار مي‌روند، ولي من از اين شهر به آن شهر ماشين سواري مي‌كنم ». آينده‌اي وجود ندارد بلكه آينده را مي‌سازند. انسان‌هايي كه نگرش‌هاي مثبت دارند آينده‌اي پر از موفقيت خواهند داشت زيرا باورهاي خوب، انديشه‌هاي زيبا در نتيجه تلاش‌هاي مؤثر خواهند داشت آنهايي كه نگرش‌هاي منفي، باورهاي غلط، انديشه‌هاي نادرست دارند آينده آنها را هر طور خواست مي‌سازد.

06 December 2006- کوئست نت مشتاق است تا ﭘیشنهاد مخصوصی را به همه شما اعلام نماید. این ﭘیشنهاد این امکان را برای شما به وجود می آورد تا محصول خود را که آماده حمل است٬ با یک محصول جدید ارتقاء دهید .
معاوضه محصولات بسیار آسان٬ سریع و راحت و بدون تأخیر در تحویل میباشد. برای بهره بردن از این مزایای
فوق العاده٬ شما تنها میبایست ﭘروسه ساده ای را در اینترنت کامل نموده و هزینه کمی برای اجرت مدیریت ﭙرداخت کنید.

کلوﭗ تعطیلات کیو – وی – آی
به مکانهای دوردست سفر کرده و در یکی از استراحتگاه های تفریحی مجلل کلوﭖ کیو- وی- آی منتخب خود اوقات خوشی داشته باشید. چه این سفر به قصد گذراندن اوقاتی رومانتیک و یا تعطیلات خانواده گی باشد٬ در هر صورت برای یک سفر خاطره انگیز ایده آل است.

وجوه ”کیو“ با ارزش ویژه
وجوه ”کیو“ یک سرمایه گذاری از کوئست استراتژی می باشد. از این وجوه٬ سهام دریافت کنید و بدون هیچ فعالیتی اجازه دهید تا کارشناسان سرمایه شما را افزایش دهند. با وجوه ”کیو“ آینده خود و فرزندانتان را تضمین کنید.

این وویس
یک نوآوری جدیدی است در زمینه ارتباطات از شرکت کوئست تکنولوژی. این مجموعه خدمات این امکان را برای شما بوجود می آورد تا در هزینه تماس تلفنی راه دور خود به گونه ای باور نکردنی صرفه جوئی کنید. برای کسانیکه عضوی از خانواده خود و یا دوستانی در خارج از کشور دارند٬ مزایای این ویس گرانبها میباشد.

برای بهره بردن از این مزایای تشویقی که تنها به مدت ٩٠ روز مهلت دارد٬ بلافاصله اقدام نمائید. دستورالعمل:

1- وارد شدن به وب سايت شرکت مجازي به آدرس www.quest.net
2- در داخل گزينه تبادل (my Transaction) لينک product migration انتخاب کنيد.
3- محصول مورد نظر خود را براي معاوضه انتخاب کنيد.
4- محصول جايگزين را در ليست محصولات انتخاب کنيد.
5- روي check box کليک کنيد تا به وضعيت و شرايط معوضه محصولات موافقت نمائيد.
6- موافقت خود را در اقدام به پرداخت 10 دلار آمريکا براي اجرت مديريت، (گر شما به تمامی ﭙول محصول گلد کوئست را ﭘرداخت نموده ا ید.) و50 دلار آمريکا (اگر شما قسمتی از ﭙول محصول گلد کوئست را ﭘرداخت نموده ید) تائيد نماييد.
7- نحوه پرداخت پولي را مشخص نمائيد، i.e. Credit card or e Card
8- تاييد پرداخت .

منبع:کوئست نیوز

مشتریان گرامی٬

در ادامه یک سال تجاری خوب دیگر برای شرکت کوئست نت و گروه کیو – آی٬ ما از این فرصت استفاده کرده و  تعهد صد در صد خود به تمام همکاران تجاری ایرانی کوئست نت و حمایت کامل خود را نسبت به شبکه ما  در ایران٬ به آنان اطمینان میدهیم. ما کاملا از نگرانیها و مشكلاتي که همکاران تجاری ما در ایران روبرو هستند آگاهیم. قابل توجه است که ما قدمهای سودمندی در جهت حل شدن این موضوع به قرار زیر٬ برداشته ایم.

• در نتیجه انتصاب  دادخواه ارشد جدید ما و همکاری او با حوزه رسیده گی به امور قانونی کیو- آی در هونگ کونگ٬ ما با توان بیشتری قادر خواهیم بود از نمایندگان مستقل خود که مشکلات قانونی غیر ضروری متحمل می شوند٬ حمایت کنیم
• با ایجاد مجددا مراکز حمل و نقل محصولات خود در هونگ کونگ و مالزی حالا ما قادریم محصولات بیشتری به  دوبی صادر کنیم. در ضمن از اول دسامبر سال ٢٠٠٦ آژانس تحویل محصولات ما در دوبی (امارات متحده عربی) دیگر برای تحویل گرفتن کالا هزینه ایی دریافت نخواهند کرد.

و مهمتر از همه٬ همانگونه که در 100 کشور٬  در سراسر دنیا٬ در کشورهایی که ما در حال فعالیت هستیم ﺜابت شده است٬  تمام اعضاء هیأت مدیره کوئست نت  متعهداند تا بهترین خدمات از راه دور ممکن را به تمام نماینده گان مستقل خود در سراسر دنیا که تصمیم گرفته تا به خانواده کوئست نت به ﭘیوندند٬ برسانند.

علاوه بر قدمهایی که در بالا ذکر شده است٬ اعضاء هیأت مدیره کوئست نت به جهت ﭘیشرفت سریع در حل مشکلات ذکر شده٬ اوقات بیشتری را در دوبی صرف خواهند کرد. من مطمئن هستم با سخت کوشی و ﭘشتکار شما ما می توانیم با هم وضعیت را در ایران بهتر کرده و مشارکت تجاری آسان٬ قوی و ﺜابتی را برای همه ایجاد کنیم.

در خدمت شما٬
جی- آر مایر
مدیر اجرائی کوئست نت

Dear Customers,

Following another great year of business for QuestNet and the Qi Group, I would like to take this opportunity to reassure you - our Iranian Business partners of QuestNet’s strong commitment to Iran and categorically state that the company is 100% committed to supporting our extensive network in Iran.

We are well aware of the concerns and challenges our business partners in Iran are facing and we are focused on resolving these issues. For your reference, these are some of the practical steps we have taken:

We have appointed our new Head of Litigation who, together with the Qi Legal Affairs Department in Hong Kong, will provide more support for IRs who are experiencing unnecessary legal challenges in Iran.

Effective 01 December 2006, our main product delivery agent in Dubai, UAE is no longer charging a product pick-up fee. On top of that, we have revamped our shipping facilities in both Hong Kong and Kuala Lumpur and are now capable of shipping more products to Dubai, UAE.

Most importantly, and as proven in over 100 countries all over the world, the entire QuestNet Board of Directors is committed to providing the best possible remote services to all worldwide IRs who have chosen to be a part of the QuestNet family

Together, with your hard work and determination, I am confident we can improve the situation in Iran and create a smooth, strong, and lasting business partnership for all of us.

In service
JR Mayer
Executive Director, QuestNet

منبع: سایت سوزان کمری

نوشته شده توسط نگرش مثبت در یکشنبه نوزدهم آذر 1385

 لينك مطلب     

دو مرد در شب،راه می سپردند بر جاده ای که از جنگلی تاریک در کوهستانی دوردست می گذشت.
یکی از آنان کور بود و همراهش اورا هدایت می کرد.
درمیان انبوه درختان تاریک دیوی در وسط جاده نمایان شد.کور هیچ نترسید در حالیکه همراهش وحشت زده شده بود! آن وقت کور رفیقش را راهنمایی کرد...
این داستان کوتاه برای ما پیامی دارد.

 

                        افتخارم گلدکوئست 

میکنم برگلدکوئستم افتخار               میکنم دائم ز بهرش بنده کار

ازبرایش زحمت بی حد کشم            آنچنان زحمت که عاشق بهریار

وقت خودرا صرف آموزش کنم            ازبرای پیش رفت کوشش کنم

افتخارم این بود نت ور کرم                قربون نت ور کرهای خوب برم

ورک یعنی کار یعنی کوشش است

                                              سعی وامیدوتلاش و کوشش است

کار و آموزش شعار ما بود                  لیدر بالا کنار ما بود

هشت سنگ وهشت بلوکش محشر است

                                             سیستم ما را در این ره رهبر است

سی دی پتمن کنم دائم مرور        درس جو حاضر کنم من با غرور

گوش دارم جزوه ها را من دقیق       جمع میباید حواست ای رفیق

گر هدف داری بیا دنبال ما              گر نداری دور باشیم از شما

دوستان جدی بگیرید این سخن        رمز پیروزی بود در پیش من

رمز پیروزی تلاش و کوشش است       سعی در پیگیری و آموزش است

کار این سیستم پرستیژ است و بس

                                         رمز و رازش را مگو بر هیچکس

یکسره باشیم ما دنبال کار            تا شویم بر آرزوی خود سوار

گلدکوئست را منم امیدوار              بهر پورسانتش گرامی بیقرار

 

منبع:جمشید-ق

با همه کسانی هستم که وقتی مسئله ای بوجود میاد، ساده ترین کار رو انجام میدن! و صورت مسئله رو پاک میکنند. خصوصا اونهایی که بهشون میگن لیدر! و حتی کسانی که این جمله رو به خود من یاد دادن! ولی خودشون صورت مسئله رو پاک کردن!
حالا به هر بهانه ای، بهانه اینکه لیدرها باید کاری کنند، بهانه اینکه کمپانی باید کاری کنه، بهانه اینکه نمیشه، بهانه اینکه از دست ما کاری بر نمیاد، بهانه اینکه خیلیها خواستند و نتونستند و بهانه هایی که اصلا حاضر به شنیدنش نیستم!

الان زمان حل مسئله هست. و این مسئله فقط به دست شخص من و شخص تو حل میشه، نه لیدرها، نه دولت، نه کمپانی! هیچ بهانه ای هم قابل قبول نیست.

مجموعه شما اول مال شماست، دوم مال لیدرهاتون، و سوم مال کمپانی، پس اول شما باید به فکرش باشید.

این که کمپانی باید بیاد مسائل رو درست کنه دقیقا مثل اینه که بگین، لیدر من باید بیاد مجموعه من رو درست کنه، و بدترین بهانه اینه که بگین: تا کمپانی نیاد و اوضاع رو درست نکنه، من کاری نمیکنم!!!

تا من و تو جلو نریم، کمپانی جلو نمیاد، چون وقتی میبینه ما بیخیالیم، اون چرا به فکر باشه!

ولی این رو بدونید، وقتی ما همه دست به دست هم بدیم، کمپانی هم با تمام وجود جلو میاد، و از هیچ کاری دریغ نمیکنه. ما قدرت باور نکردنی داریم٬زمانی که دست به دست هم میدیم. ولی زمانی که از هم دوریم هیچ نیستیم.

الان زمان اتحاد هست برای سامان بخشیدن و همه چیز.
الان باید همه با هم یکی شویم.

اگر ما با هم نباشیم هیچ کس کاری نمیکنه، هیچ لیدری بدون شما قدرتی نداره، حتی مهراب هم نمیتونه کاری بکنه، کمپانی هم جلو نمیاد، الان همه باید اعلام آمادگی کنیم، تک تک ما، و اگر نکنیم وضعیت همین خواهد بود، ولی اگر جمع شویم همه چیز رو درست خواهیم کرد.

مهراب عزیز از همه کسانی که میخواهند کاری برای وضعیت نتورک و کوئست در ایران انجام دهند (مهم نیست چه کاری) خواسته که اعلام آمادگی کنند،و برای من یا مهراب میل بزنند:
nisajon@yahoo.com
mehrab_sadooghianzadeh@yahoo.com
و عنوان میل رو هم حتما بنویسید:we will که سریع بشناسیم. مشخصات خودتون رو هم بنویسید.

مهراب همه جوره آماده هست، ولی با شما، با تک تک شما!

منتظرم کولاک کنید!!

دختری از سختی های زندگی به پدرش گله می کرد.از مبارزه خسته بودنمی دانست چه کند بلافاصله پس از اینکه یک مشکل را حل شده می دید مشکل دیگری سر راهش آشکار می شد و قصد داشت خود را تسلیم زندگی کند.

پدر که آشپز ماهری بود او را به آشپز خانه برد. سه قابلمه را پر از آب کرد وآن ها را جوشاند.سپس در اولی تعدادی هویج در دومی تعدادی تخم مرغ و در دیگری مقداری قهوه قرار دادو بدون اینکه حرفی بزند چند دقیقه ای منتظر ماند. دختر هم تعجب کردو بی صبرانه منتظر بود.تقریبا بعد از 20 دقیقه پدر اجاق گاز را خاموش کردهویج ها و تخم مرغ ها را در کاسه گذاشت و قهوه را در فنجانی ریخت.سپس رو به دختر کرد و پرسید:عزیزم چه می بینی؟

دختر هم در پاسخ گفت:هویج تخم مرغ و قهوه.

پدر از دختر خواست هر کدام از آنها را لمس کند.هویج ها نرم و لطیف بودندو تخم مرغ ها پس از شکستن و پوست کندن سخت شده بودنددر آخر پدر از او خواست قهوه را ببوید.

دختر دلیل اینکار را سوال کرد

و پاسخ شنید:دخترم هر کدام از آنها در شرایط ناگوار یکسانی در آب جوش قرار گرفتند ولی از خود رفتارهای متفاوتی بروز دادند.هویج های سخت و محکم ضعیف و نرم شدند.پوسته های نازک و مایع درون تخم مرغ ها سخت شدند ولی دانه های قهوه توانستند ماهیت آب را تغییر دهند.

سپس پدر از دخترش پرسید:حالا تو دخترم وقتی در زندگی با مشکلی مواجهه می شوی مثل کدامیک رفتار می کنی؟

هویج تخم مرغ یا قهوه؟

شما چطور؟؟؟؟

کوئست خیلی عاشق داره،
خیلی ها هستند که کوئست رو میپرستند!
با کوئست زندگی میکنند.
اون رو بهترین کمپانی دنیا میدونند.
فکر میکنند هیچ نقصی نداره!
مدیران کوئست قدیس هستند!
و خیلی چیزهای دیگه.

ولی عزیزان من کوئست فقط یک شرکت هست!! نه بیشتر
خیلی ضعف داره!!
اشتباه زیاد داره!!
هنوز خیلی جای کار داره!
سیستم مدیریتش باید قویتر بشه!
محصولاتش هنوز خیلی فراگیر نشده!
کسائی که با کمپانی ارتباط نزدیک داشتند میدونند که ضعفهای زیادی وجود داره.

من این روزها حرفهای عجیبی میشنوم!! بعضی ها بخاطر یه ایراد، کل قضیه رو زیر سوال میبرن
طرف واسه محصول پیگیری کرده، به نتیجه نرسیده، میگه کوئست دیگه ما رو ول کرده!!
یکی دیگه یکی دو جا کمبود دیده، بیخیال کار شده!
bonvo دو روز دیر اومد رو سایت، میگه نه به کوئست نمیشه اعتماد کرد!

۱ بار دیگه جمله جو رو بهتون یاداوری میکنم:

اگر فکر میکنید که هیچ اشتباهی نمیبینید، منتظر ناامید شدن باشید!

بله کوئست هم اشتباه داره، ایرادهایی داره که باید رفع بشه و میشه. کوئست هم یک شرکت هست مثل بقیه شرکتها، شرکتی مثل مایکروسافت. هیچ میدونید مایکروسافت یکی از بیشترین تعداد شاکی رو در دنیا داره؟ میدونید چقدر ایراد داره؟ میدونید چند تا پروژه مایکروسافت شکست خورده؟ میدونید چندین بار برنامه هاش به تعویق افتاده و ...

اگر از کوئست بت بسازید، خیلی خیلی زود ناامید و زده میشید.

ما باید کوئست رو با همه ایرادها و ضعفهاش قبول کنیم. در کنارش این رو هم بدونیم:

کوئست داره به سمت بهترین شدن حرکت میکنه. خیلی هم پرقدرت حرکت میکنه. و مطمئناً بهترین هم میشه. کوئست بهترین نیست، قویترین نیست، بی نقص نیست، ولی ایمان داشته باشید که به سمت قویترین و بهترین بودن داریم میریم. همه اعضا کوئست برای این تلاش میکنند، تمام برنامه های کوئست برای این هست، بهترین بودن، ساختن بلندترین برج جهانی، نفوذ به قلب ۱ میلیارد نفر در سراسر دنیا،
تعداد محصولات هر روز بیشتر میشه
روشهای کاری هر روز بهتر میشه
اعتبار ما هر روز بیشتر میشه
وکیشن داره به یه غول تبدیل میشه
محصولات انعطاف پذیرتر میشن
سیستم پاسخگوئی داره قویتر میشه و ساعت کاریشون بیشتر هم میشه
کوئست سرمایه گذاریهای بیشتری میکنه
قیمتها مناسبتر هم میشه و ...

کوئست رو باید اینگونه دوست داشته باشیم. با همه خوبیها و بدیهاش. و ایمان به اینکه به سوی بهترین بودن حرکت میکنیم.

حالا درباره کوئست نظر بدید.

هرگاه شاد می شوید تجربه آن شادی سالهای سال در یادتان باقی می ماند.زمان و اتفاقات گاهی می توانند شادی را از ما دور سازند اما نمی توانند آن را از بین ببرند.شادی نیاز به یادآوری ندارد، زیرا همیشه با ماست و همه آن کاری را که باید انجام بدهیم این است که به آن اجازه دهیم قلبمان را لبریز کند. زمین تغییر خواهد کرد،رنگها محو خواهند شد،صداها خاموش خواهند شد،اما شادی همواره تازه است و برای همیشه زنده می ماند.حتی هنگامی که خاطراتمان کمرنگ می شوند،شادی ها درخشان تر خواهند تابید زیرا شادی جاودانه است. شادی را به زندگی ات دعوت کن تا برای همیشه آنجا بماند،هرچه بیشتر به شادی اجازه دهی که تو را لمس کند و لبریز سازد،بیشتر در زندگی ات باقی خواهد ماند.شادی را به درون لحظاتت وارد ساز و ارزشی را خلق کن تا برای همیشه با آن باشی.شادی را به دیگران منتقل ساز تا هر لحظه هدیه ای را دریافت کنی.

جهانی که در آن زندگی می کنیم کاملا قانونمند است و رنج هایی که می بریم هدفی در زندگی ما داردو آن آموختن چیزی به ماست. ما باید به دنبال یافتن درس های آنها باشیم. جهان انعکاس باورهای شماست و آنچه را که هستید به شما باز می تاباند.نقطه تمرکز شما کجاست؟....به درون خود نگاه کنید،خود را ابراز کرده و گرامی بدارید.به این معنا که خود را دقیقا همانطور که هستید بپذیرید و دوست بدارید.مثبت و منفی هر دو درون شماست و شما باید هر دو را بپذیرید و برای کامل بودن جنبه تاریک خود را تصدیق کنید و بپذیرید.در مورد آنچه می خواهید فکر کنید و مسئولیت خود و اعمالتان را بپذیرید.دنیای اطراف شما یک آینه است، آینه ای برای هر چیزی که شما فکر می کنید یا باور دارید.این افکار و باورها دنیای شما را می سازند.هر چیزی را که فکر می کنید و انتظار دارید به دست می آورید.به اطراف خود که آینه شماست نگاه کنید و ببینید چه چیزی را می خواهید تغییر دهید.سپس توجه خود را به درون بازگردانید و آنچه را منعکس کننده این وضعیت است در خود بیابید و این جنبه از خود را تغییر دهید. در نور گام بردارید و از تاریکی نترسید!